Koryu-Uchinadi

Liikunta, itsepuolustus, terveys, elämäntapa
Itsepuolustuksen lisäksi Koryu Uchinadia opetetaan haastavana vaihtoehtona tavanomaisille liikuntamuodoille ja stressinhoitometodeille.

Harjoittelu, jossa opitaan kohtaamaan epäoikeutettuja väkivallantekoja kehittää sisäistä tahtoa ja rohkeutta.
Tällainen harjoittelu edistää sisäistä tyyneyttä, ja auttaa saamaan henkilökohtaiset ja esimerkiksi ammatilliset suhteet tasapainoon.
Koryu Uchinadi on sovelluspohjainen itsepuolustuslaji, jossa kilpaillaan vain itsensä kanssa. Pidemmällä tähtäimellä moraalinen filosofia ja itsetutkiskelu ovat olennainen osa harjoittelua

Koryu Uchinadi - sensei Patrick McCarthyn tutkimusten tulos
Koryu Uchinadi on hanshi Patrick McCarthyn keräämä nykyaikainen tulkinta vanhoista okinawalaisista ja kiinalaisista kamppailutaidoista sekä kokoelma yleismaailmallisista peri- aatteista, joihin kaikki aseeton kamppailu perustuu. Laajan tutkimustyön jälkeen Patrick McCarthy löysi paljon yhtäläisyyksiä eri kamppailulajien välillä.

Jos katsotaan pintaa syvemmälle, kaikki aseeton kamppailu perustuu samoihin periaatteisiin, koska lähtökohtana on ihminen. Riippumatta missä päin maailmaa ollaan, ihmisvartalo on samankaltainen: kaksi kättä, kaksi jalkaa, yksi pää, nivelet taipuvat tiettyyn suuntaan ja niin edelleen.

Seuraavat karaten uranuurtajat ja heidän opetuksensa ovat olleet McCarthyn tutkimuksen tärkeimpänä kohteena: Kojo Taite (1837-1917), Aragaki Seisho (1840-1920), Xie Zhongxiang (1852-1930), Higashionna Kanryo (1853-1917), Hanashiro Chomo (1869-1945), Motobu Choki (1871-1944), Zhou Zhihe (1874-1926), Wu Xianhui (1886-1940), Tang Daiji (1887-1937), Kiyoda Juhatsu (1886-1967), Miao Xing (1881-1939), Oshiro Chojo (1887-1935), Richard Kim (1919-2001) ja Kinjo Hiroshi (1919-).